タイマーで

巻き爪になる人の性格の傾向として、わたしのことを振り返ってみますと、とにかく面倒くさがり屋で、部屋の片づけが下手ですぐに散らかって雑然としてしまっています。このあたりの性格というか、日常のあり方を反省して、心掛けていくことで部屋も片付けられて、爪に負担のかかる伸び方も変わっていくのではないかと思っています。

気持ちの問題ではあると思っています。最近機種変更をしたiPhoneを使っていろいろアプリがありますので、使いでがあります。タイマーはどんな携帯でもありますが、タイマーなどで時間を決めて、「よし、今から何分間できる範囲で片付けしよう！」とやり始めればいいわけです。時間があるからといって、できるものでもありませんし、忙しいというのも裏を返せばやる気がないだけのことです。